2010年01月13日
マメ好き
プロフィールにも書いた通り、マメなことが好きな私ですが、マメも好きです。
・・・だから?
だからマメごはん!このマメ、大発見したマメなのです。袋入りで沢山えんどうを買ったものの、さやが硬くて口の中で繊維が残っておいしく食べられなかったので、冷蔵庫の中でますます鮮度が落ちていきました。でも、さやの中のマメの口当たりだけはよかったのを思い出し、マメだけを塩ゆでして料理に使うことに。
やはり日がたっていたのかマメからいくつか芽が出ていましたが、栄養、栄養、と気にしない。ちょっと前までは「グリーンピース」という野菜でもあるのかと思っていた私。さやの中から出てきたマメに、「これだ~、シュウマイの上にのってるやつだ~」とにんまり。給食の煮くずれてつぶれたグリーンピースが大嫌いで、そのせいか大人になってもシュウマイの上にのったホコホコしたグリーンピースと、煮くずれたグリーンピースは別物だと半分思ってきました。もちろん、今回のマメご飯はホコホコマメです。
マメご飯のお供は牛スジ肉、糸こんにゃく、タケノコ、里芋、インゲンマメ、黒豆入りがんもどきの煮物。マメ好きなんです。煮汁は、おせちの焼豚の煮汁やら、冷蔵庫で眠っていたむかーしむかーし作ったときの煮豚の煮汁やらも使った、秘伝の味。そして、最近気に入っているのが甘辛味には山椒の実を入れること。去年の初夏から冷凍していたストックがもうなくなってしまったのですが、この味ほしさに今年もがんばって枝とり&下茹でに精を出す予感です。
・・・だから?
だからマメごはん!このマメ、大発見したマメなのです。袋入りで沢山えんどうを買ったものの、さやが硬くて口の中で繊維が残っておいしく食べられなかったので、冷蔵庫の中でますます鮮度が落ちていきました。でも、さやの中のマメの口当たりだけはよかったのを思い出し、マメだけを塩ゆでして料理に使うことに。
やはり日がたっていたのかマメからいくつか芽が出ていましたが、栄養、栄養、と気にしない。ちょっと前までは「グリーンピース」という野菜でもあるのかと思っていた私。さやの中から出てきたマメに、「これだ~、シュウマイの上にのってるやつだ~」とにんまり。給食の煮くずれてつぶれたグリーンピースが大嫌いで、そのせいか大人になってもシュウマイの上にのったホコホコしたグリーンピースと、煮くずれたグリーンピースは別物だと半分思ってきました。もちろん、今回のマメご飯はホコホコマメです。
マメご飯のお供は牛スジ肉、糸こんにゃく、タケノコ、里芋、インゲンマメ、黒豆入りがんもどきの煮物。マメ好きなんです。煮汁は、おせちの焼豚の煮汁やら、冷蔵庫で眠っていたむかーしむかーし作ったときの煮豚の煮汁やらも使った、秘伝の味。そして、最近気に入っているのが甘辛味には山椒の実を入れること。去年の初夏から冷凍していたストックがもうなくなってしまったのですが、この味ほしさに今年もがんばって枝とり&下茹でに精を出す予感です。
Posted by せっせっせ at 09:57│Comments(3)
│野菜
この記事へのコメント
私も豆好きです☆
我が家のヒジキには大豆はかかせません(*^。^*)
豆御飯は作ったことがないんですが・・・
作り方は、豆を塩ゆでして炊きあがったご飯にまぜればいいんでしょうか?
なにかほこほこに作るコツがあれば是非教えてください❤
我が家のヒジキには大豆はかかせません(*^。^*)
豆御飯は作ったことがないんですが・・・
作り方は、豆を塩ゆでして炊きあがったご飯にまぜればいいんでしょうか?
なにかほこほこに作るコツがあれば是非教えてください❤
Posted by Happy at 2010年01月13日 23:54
Happyさん、
大豆といえば、炒った大豆をご飯と炊いた豆ご飯もおいしいですよ~(+昆布や塩少々)。
今回の豆ご飯の作り方はHappyさんのおっしゃる通りです。ゆで過ぎに気をつけてつまみながらゆでればホコホコ間違いなしです♪
大豆といえば、炒った大豆をご飯と炊いた豆ご飯もおいしいですよ~(+昆布や塩少々)。
今回の豆ご飯の作り方はHappyさんのおっしゃる通りです。ゆで過ぎに気をつけてつまみながらゆでればホコホコ間違いなしです♪
Posted by せっせっせ at 2010年01月14日 00:09
ゆで過ぎ注意ですね!! 了解しました☆
早速作ってみますね(*^^)v
早速作ってみますね(*^^)v
Posted by Happy at 2010年01月14日 00:29