2009年03月23日
まぐろ丼
市民市場でマグロのきれっぱし発見。1パック400円程度。まぐろ丼はこれで作るに限る!と思っている私です。
あらかじめ、みりん+刺身醤油+普通の醤油+すりゴマ(+盛り付け間際で小口ねぎ)で仕込んでおいたマグロをあつあつご飯にのせるだけなんてカンタンでうれしいし~。この上↑から、とろろと海苔もたっぷりのせます。活きがよくておいしいマグロでした。
付け合せには、最近知ったばかりのかぶら蒸し。市民市場で百合の根が値なしで売られていたので尋ねると、「う~ん、ちょっと古くなってきちゃったで、どうしよ、30円にしとくわ。もとは200円だけど」。「え~?!食べれるんでしょうね?」と、すごい会話が取り交わされた後、決断。我が家の冷蔵庫で古くなるのも、店で古くなるのも同じ、葉野菜じゃないんだし、気にしない、と使ってみたところ、十分おいしかった。かぶらの下には先日煮つけたタラコを敷いてみました。
いつも思うのですが、日々の食事は自分が買ってきた食材がいたむスピードとの競争。競争に敗れると「ア~、いかん、負けちゃった」とよく口にします。今の時点で一番消費した方がいい食材は何か?で献立を決めるというのが我が家の台所事情です。こんなふうに書くと、我が家の食材はいつも古いように聞こえてしまうかもしれませんが、こういう方法だと献立に悩まなくて済むし、意外とオリジナルのおいしい料理ができたりしますよね。
あらかじめ、みりん+刺身醤油+普通の醤油+すりゴマ(+盛り付け間際で小口ねぎ)で仕込んでおいたマグロをあつあつご飯にのせるだけなんてカンタンでうれしいし~。この上↑から、とろろと海苔もたっぷりのせます。活きがよくておいしいマグロでした。
付け合せには、最近知ったばかりのかぶら蒸し。市民市場で百合の根が値なしで売られていたので尋ねると、「う~ん、ちょっと古くなってきちゃったで、どうしよ、30円にしとくわ。もとは200円だけど」。「え~?!食べれるんでしょうね?」と、すごい会話が取り交わされた後、決断。我が家の冷蔵庫で古くなるのも、店で古くなるのも同じ、葉野菜じゃないんだし、気にしない、と使ってみたところ、十分おいしかった。かぶらの下には先日煮つけたタラコを敷いてみました。
いつも思うのですが、日々の食事は自分が買ってきた食材がいたむスピードとの競争。競争に敗れると「ア~、いかん、負けちゃった」とよく口にします。今の時点で一番消費した方がいい食材は何か?で献立を決めるというのが我が家の台所事情です。こんなふうに書くと、我が家の食材はいつも古いように聞こえてしまうかもしれませんが、こういう方法だと献立に悩まなくて済むし、意外とオリジナルのおいしい料理ができたりしますよね。
Posted by せっせっせ at 10:51│Comments(8)
│ひとり&クイックメニュー
この記事へのコメント
わかるなぁ。
ウチもまず、野菜室をのぞいてから、献立を考えます。
今日はジャガイモも、かぼちゃも、人参も、みんなハンパだったので、
シチューの鍋に放り込みました。
でも、ルーはコーンクリーム、みたいな(笑)
ウチもまず、野菜室をのぞいてから、献立を考えます。
今日はジャガイモも、かぼちゃも、人参も、みんなハンパだったので、
シチューの鍋に放り込みました。
でも、ルーはコーンクリーム、みたいな(笑)
Posted by こっぺ横山 at 2009年03月23日 11:05
こっぺさん、
こっぺさんの台所事情も同じでした?皆さんどうなのかな。自分で買ってきておきながら、全部把握して一つ一つと競争するのって結構脳のトレーニングですよね!刺激的で結構好きなんです(笑)。こっぺさんみたいに、うまく献立につなげられると満足感もひとしおです♪
この冬はクリームシチュー、まだ1回しか作ってなかった!
こっぺさんの台所事情も同じでした?皆さんどうなのかな。自分で買ってきておきながら、全部把握して一つ一つと競争するのって結構脳のトレーニングですよね!刺激的で結構好きなんです(笑)。こっぺさんみたいに、うまく献立につなげられると満足感もひとしおです♪
この冬はクリームシチュー、まだ1回しか作ってなかった!
Posted by せっせっせ at 2009年03月23日 11:50
我が家も今日はマグロを買ってきたので、カルパッチョ風にするつもり~~。
うちはいろいろと安いと思ったものをジャンジャカ買っては、結構先まで献立を作っちゃいます。
いつ何を作るかをそれで決めていき、また足りないものがあると買い足していく・・・というやり方。
材料を腐らせずに全て使い切るのが理想ですね~~!!
でも気づいたらこんなところに・・・・・???
というものが後で出てくることがあって驚きます。
うちはいろいろと安いと思ったものをジャンジャカ買っては、結構先まで献立を作っちゃいます。
いつ何を作るかをそれで決めていき、また足りないものがあると買い足していく・・・というやり方。
材料を腐らせずに全て使い切るのが理想ですね~~!!
でも気づいたらこんなところに・・・・・???
というものが後で出てくることがあって驚きます。
Posted by ドキンちゃん at 2009年03月23日 15:26
ドキンちゃんへ
ふむふむ、参考になります。
一度献立方式も試してみようかなぁ?一応、作るものを想像して買ってくるにはくるんですけど、献立方式なら確実にそれが実現できそう。
そうそう、びっくりな出会いがありますよね。昨日も野菜庫内でふにゃふにゃレモンがいてびっくりでした!
カルパッチョのドレッシングはどんな味かな?
ふむふむ、参考になります。
一度献立方式も試してみようかなぁ?一応、作るものを想像して買ってくるにはくるんですけど、献立方式なら確実にそれが実現できそう。
そうそう、びっくりな出会いがありますよね。昨日も野菜庫内でふにゃふにゃレモンがいてびっくりでした!
カルパッチョのドレッシングはどんな味かな?
Posted by せっせっせ at 2009年03月23日 16:21
ポンちゃん、マグロ大好き♪
ゴマだれのマグロに山かけ…
どへぇ〜っ めっちゃおいしそ〜!
w(=^・^=)w
ゴマだれのマグロに山かけ…
どへぇ〜っ めっちゃおいしそ〜!
w(=^・^=)w
Posted by 三好のポンちゃん at 2009年03月23日 22:43
ポンちゃん、
どへぇ~っ?楽しい感嘆詞が出ましたね(笑)。
ごま油と甘辛醤油でユッケ風はどうでしょうね?
でもマグロはやっぱりわさびと醤油かな?
どへぇ~っ?楽しい感嘆詞が出ましたね(笑)。
ごま油と甘辛醤油でユッケ風はどうでしょうね?
でもマグロはやっぱりわさびと醤油かな?
Posted by せっせっせ at 2009年03月24日 09:24
カルパッチョと呼べるのかどうだかわからないのだけど・・・・
ポン酢にマヨネーズって感じです。
この組み合わせ、最高においしいですよね~~♪
ポン酢にマヨネーズって感じです。
この組み合わせ、最高においしいですよね~~♪
Posted by ドキンちゃん at 2009年03月24日 11:55
ドキンちゃん、
ポン酢とマヨネーズかぁ。やったことなかったけど、なるほどマグロ、サーモンに合いそう!独自のアイデアは調理実習のときから健在なんですね(笑)。
ドキンちゃんはお酢がお好きなようで、よくメニューに登場していますよね♪
ポン酢とマヨネーズかぁ。やったことなかったけど、なるほどマグロ、サーモンに合いそう!独自のアイデアは調理実習のときから健在なんですね(笑)。
ドキンちゃんはお酢がお好きなようで、よくメニューに登場していますよね♪
Posted by せっせっせ at 2009年03月24日 12:32