2012年03月29日
ねぎ油でポテトサラダ
蒸した野菜をつぶし、ねぎ油と塩で味付けるとおいしいサラダになるよ、とコメントで教えていただいてから、いつかやってみたいと思っていたのです。コメントを見返しつつようやく昨夜やってみました。
せいろでじゃがいもとにんじんを蒸しながら、フライパンでねぎ油をつくり・・・
ねぎ油はこのくらい↑色づいたところで火をとめ、別容器に移し、そのまま(洗わずに)このフライパンに蒸しあがったじゃがいもとにんじんを入れ、木べらで大まかにつぶす。そして、できたてのねぎ油と塩、黒こしょうで味付けをしたらできあがり。なんて簡単でおいしそう!(+洗い物も減る!)
いやぁ、もう、これはサラダというよりは、コクのあるメインのおかずとしても十分な一品です。ウー・ウェンさんのレシピ好きですわ~。
メインは、前日に作ったレンズ豆のトマトスープに各種スパイスと鶏肉を足した、サラサラあっさりカレー。
油も小麦粉も使っていないから、とてもさらっとしていて、食べた後の食器も蛇口からのお湯をかければサーッときれいになる。
せいろでじゃがいもとにんじんを蒸しながら、フライパンでねぎ油をつくり・・・
ねぎ油はこのくらい↑色づいたところで火をとめ、別容器に移し、そのまま(洗わずに)このフライパンに蒸しあがったじゃがいもとにんじんを入れ、木べらで大まかにつぶす。そして、できたてのねぎ油と塩、黒こしょうで味付けをしたらできあがり。なんて簡単でおいしそう!(+洗い物も減る!)
いやぁ、もう、これはサラダというよりは、コクのあるメインのおかずとしても十分な一品です。ウー・ウェンさんのレシピ好きですわ~。
メインは、前日に作ったレンズ豆のトマトスープに各種スパイスと鶏肉を足した、サラサラあっさりカレー。
油も小麦粉も使っていないから、とてもさらっとしていて、食べた後の食器も蛇口からのお湯をかければサーッときれいになる。
Posted by せっせっせ at 15:36│Comments(0)
│ひとり&クイックメニュー